Vertiges : comprendre et soulager les vertiges avec l’ostéopathie

La pièce qui tourne en se levant le matin, le sol qui se dérobe en tournant la tête, la sensation de tanguer comme sur un bateau… Les vertiges sont très déstabilisants et souvent angoissants. On a peur de tomber, de conduire, de sortir seul.

Rassurez-vous : dans la grande majorité des cas, les vertiges ont une origine bénigne, et ils répondent très bien aux traitements manuels.

Comment fonctionne notre équilibre ?

Pour nous garder debout, le cerveau reçoit en permanence des informations venant de plusieurs sources :

l’oreille interne, qui contient de petits canaux remplis de liquide et détecte chaque mouvement de la tête ;
les yeux, qui situent le corps dans son environnement ;
les muscles et les articulations, en particulier ceux du cou, qui renseignent le cerveau sur la position de la tête par rapport au reste du corps ;
la plante des pieds et la peau, qui sentent les appuis au sol.

Quand toutes ces informations concordent, nous sommes en équilibre. Quand l’une d’elles est faussée, le cerveau reçoit des messages contradictoires et le vertige apparaît.

D’où viennent les vertiges ?

Les vertiges de l’oreille interne (VPPB)

C’est la cause la plus fréquente. L’oreille interne contient de minuscules cristaux, les otolithes. Il arrive que certains se détachent et migrent dans un des canaux de l’équilibre. À chaque mouvement de tête (en se couchant, en se retournant dans le lit, en levant la tête vers une étagère), ils envoient un faux message au cerveau, et tout se met à tourner pendant quelques secondes.

On l’appelle le vertige positionnel paroxystique bénin, ou VPPB : positionnel parce qu’il dépend de la position de la tête, paroxystique parce qu’il survient par crises brèves, et bénin parce qu’il n’est pas grave. Il touche deux fois plus de femmes que d’hommes, et il est fréquent après un choc à la tête ou au cou.

Les vertiges d’origine cervicale

Le cou joue un rôle majeur dans l’équilibre. Les petits muscles qui relient le crâne aux premières vertèbres cervicales sont remplis de capteurs qui informent le cerveau sur la position de la tête.

Quand ces muscles sont contractés (par le stress, le surmenage, une mauvaise posture devant l’écran, un coup du lapin ou des mâchoires serrées la nuit), ils envoient des informations faussées. On ressent alors plutôt une sensation d’instabilité, de tête « dans le coton », souvent accompagnée de maux de tête, de raideurs dans la nuque ou de douleurs autour des oreilles et des mâchoires.

Les autres causes

Certains vertiges ont d’autres origines, qui relèvent d’abord du médecin ou de l’ORL :

la névrite vestibulaire, une inflammation du nerf de l’équilibre, souvent d’origine virale, qui provoque un grand vertige pendant plusieurs jours, avec nausées et vomissements ;
la maladie de Ménière, avec des crises de plusieurs heures, des bourdonnements et une baisse d’audition ;
la migraine vestibulaire, où les vertiges accompagnent ou remplacent les maux de tête ;
certains médicaments, l’anxiété ou une baisse de tension.

Quand appeler le 15 ?

Un vertige brutal peut être le signe d’un accident vasculaire cérébral (AVC). Appelez immédiatement le 15 si le vertige s’accompagne :

de difficultés pour parler ou d’une bouche qui se déforme ;
d’une faiblesse ou d’un engourdissement d’un bras, d’une jambe ou d’un côté du visage ;
d’une vision double ou d’une perte de vision ;
d’une impossibilité de tenir debout ou de marcher ;
d’un mal de tête violent et inhabituel ;
d’une perte brutale d’audition.

Dans ces situations, chaque minute compte : n’attendez pas que ça passe.

Ma façon de traiter les vertiges

Avec les années, j’ai développé ma propre méthode, basée sur le relâchement musculaire. Je travaille en douceur sur les muscles du cou, en particulier les petits muscles sous le crâne, sur les tensions autour de l’oreille et sur les mâchoires. Ces zones sont étroitement liées : des mâchoires serrées tirent sur le cou, un cou contracté perturbe l’oreille et l’équilibre. Quand tout se relâche, le cerveau reçoit de nouveau des informations justes, et l’équilibre revient.

Quand le vertige vient de l’oreille interne, je complète ce travail au cabinet par la technique de Brandt-Daroff, qui aide les petits cristaux à quitter le canal où ils se sont égarés.

Beaucoup de mes patients, et surtout de mes patientes, viennent me voir après des semaines ou des mois de vertiges, et repartent soulagés. C’est l’une des plus grandes satisfactions de mon métier.

Vous souffrez de vertiges ? Appelez-moi au 06 80 30 08 80. Mon cabinet se trouve à Horgues, à 4 km de Tarbes.

Bernard Tisné